SPORDAN FAZLASI

SPORDAN FAZLASI!

Acıbadem Fitness Club; basketboldan futbola, pilatese, voleybol sahasından fonksiyonel antrenman alanına ve Synergy 360 ile sporu sağlıkla yapmak isteyen herkese dinamik ve yepyeni bir yaşam tarzı sunar.

Acıbadem'in sportif yüzü Acıbadem Sports, Fitness Club bölümüyle enerjinizi artırıp ruhunuzu dinlendirir ve yaşam kalitenizi artırır. 4.500’m2'lik geniş alanıyla dikkat çeken tesiste; fitness alanı, çim saha, koşu pisti, basketbol sahası ve diğer sporlar için birçok olanak mevcut.

Basketbol, masa tenisi, zumba, yoga fit, cycle stüdyoları ve kişiye özel vücut analizleri de Club üyelerinin hizmetine sunulur.

Spordan sonra rahatlamak isteyenleri de düşünen Fitness Club; masaj, sauna, SPA ve Spor Cafe'siyle size özel sağlıklı hizmet anlayışını sürdürür.

EĞİTMENLERİMİZ

HİZMETLERİMİZ

GYM CARDIO

Fitness Club

Sports Club’ın geniş, ferah Gym Cardio alanı egzersizinizi rahat ve konforlu bir şekilde yapmanızı sağlar. Uzman eğitmenlerimiz ve son teknoloji fitness ekipmanlarımızla hedeflerinize daha sağlıklı ve hızlı ulaşırsınız.

Stüdyo Dersleri

  • Ders Programı
  • Kişiye Özel Dersler
  • Grup Dersleri
  • Pazartesi Monday
    10:00 - 11:00 H.I.I.T – Buğra
    11:00 - 12:00 PILATES - Yiğit
    18:30 - 19:00 CYCLE - İnanç Akbaş
    18:30 - 19:00 CRUNCH - Furkan
    19:00 - 20:00 PILATES - Yasin Ö.
    20:00 - 21:00 CYCLE - Yaşar Kurtuluş
  • Salı Tuesday
    10:00 - 11:00 BUTS & GUTS - Yaşar
    11:00 - 12:00 CRUNCH and STRETCHING - Yasin Ö.
    18:30 - 19:00 PILATES - Busem
    19:00 - 20:00 BUTS & GUTS - Buğra
  • Çarşamba Wednesday
    10:00 - 11:00 TABATA - Buğra
    11:00 - 12:00 YOGA - Busem
    18:30 - 19:00 CYCLE - İnanç Akbaş
    18:30 - 19:00 CORE - Alara
    19:00 - 20:00 PILATES - Yasin Ö.
  • Perşembe Thursday
    10:00 - 11:00 TOTAL BODY - Yaşar
    18:30 - 19:00 TABATA - Furkan
    19:00 - 20:00 YOGA - Busem
  • Cuma Friday
    10:00 - 11:00 CYCLE - Yaşar Kurtuluş
    11:00 - 12:00 PILATES - Yiğit
    18:30 - 19:00 PILATES - Yasin Ö.
    19:00 - 20:00 H.I.I.T - Buğra
  • Cumartesi Saturday
    11:00 - 12:00 TOTAL BODY - Furkan
    12:00 - 13:00 PILATES - Yasin
Pazar Sunday
11:00 - 12:00 YOGA - Busem
12:00 - 13:00 PILATES - Yiğit
  • Sport Spa

  • Masajlar

Spor SPA, günlük hayatın akışında yorulanlar için dingin bir mola yeri; stresten arınmalarını sağlayan bir merkez.

Zarif tasarımıyla SPA merkezimiz sizlere zihin, beden ve ruh gelişimi için ideal bir ortam sunar.

Düzenli masaj olan kişilerde;

  • Bağışıklık sistemi güçlenir.
  • Kan dolaşımı düzenlenir.
  • Yağ yakımı hızlandırılır.
  • Ödem ve toksin atımı sağlanır.
  • Kasları gevşetir.
  • Metabolizmayı hızlandırır.
  • Stres ve yorgunluğu giderir.